Форум » Триатлон Мастерс -- конференция » Тренировочный сбор на Кипре 13-19.02 » Ответить
Тренировочный сбор на Кипре 13-19.02
beastmachine: С 13 по 19 февраля на Кипре в г.Ларнака пройдет учебно тренировочный сбор для планомерной подготовки к триатлону в Абу-Даби. Программа сбора: 1 день. велотренировка - легкий выезд 50-60км. равнинная трасса беговая тренировка: легкий кросс (отслеживание техники бега, выявление и исправление ошибок) 2 день. плавательная тренировка. ( отслеживание техники плавания, выявление и исправление ошибок) велотренировка - выезд 70км. езда в маленькой группе. Работа над педаляжем. беговая тренировка: легкий кросс, отработка упражнений, постановка правильной техники, работа над дыханием. 3 день. велотренировка: выезд 50км отработка езды вне группы. Имитирование соревновательной гонки. беговая тренировка: спринт тренировка + растяжка 4 день. велотренировка легкий выезд 40 км плавательная тренировка: плавание в открытой воде( либо отработка ориентирования в открытой воде в бассейне) отработка техники замены камеры, в случае прокола в гонке. Обсуждение технических аспектов гонок. 5 день. велотренировка: выезд 50-60 отработка переключения в горах ( либо длинный выезд 90км по равнине) беговая тренировка: длинный кросс 6 день. велотренировка: выезд - тест 70 км беговая тренировка: темповые отрезки плавательная тренировка: плавание в открытой воде( либо отработка ориентирования в открытой воде в бассейне) 7 день. велотренировка: легкий выезд 40 км, отработка транзиток беговая тренировка: легкий кросс Ответы на все интересующие вопросы по гонкам, подготовки к ним, питании, технических моментов, подготовке к гонкам... Программа сборов не окончательная и может носить изменения. Все дни, на каждой тренировке с вами будет тренер. Он будет контролировать тренировочный процесс, и может вносить изменения в программу тренировочного сбора. Тренер сбора: Никитин Евгений. По всем вопросам: bbbeastmachine@gmail.com
Ответов - 109, стр:
1 2 3 4 All
beastmachine:
Alex1973: ЕВГЕНИЙ НИКИТИН - КТО ОН?????????????????????????? Тот самый ЗАСЛУЖЕННИЙШИЙ МЕЖДУНАРОДНЕЙШИЙ , который "всех имел" в Чехии, Польше, Румынии и т.д.???????? Или же просто-напросто ПИЗ.......БОЛ???????????? ;-)
Alex1973: Насколько я знаю, сейчас на Кипре проводят сбор Игорь Сысоев и Дима Носарев. А как в эту УВАЖАЕМУЮ компанию попал Евгений Никитин????????
beastmachine: Алексей, ну что опять за мат и громкие слова? Ситуация очень проста: В триатлоне в Абу-Даби учавствуют и мои ученики и ученики Димы и Игоря. К сбору Циклона я никакого отношения не имею, кроме того что он проходит в одном месте. Сейчас мы с Димой вместе тренируемся здесь и готовимся к новому сезону, далее у Циклона свой сбор со своими учениками, у меня со своими. Далее продолжение подготовки. Так что если вам легче то никакого отношения к этой уважаемой компании я не имею... Пусть в ваших глазах я так и останусь пиз...м и всемчем вы меня там называли... До встречи на стартах...
beastmachine: Кстати Бублик тоже с нами. Мы послушались вашего совета и больше не пиз...м в интернете а тренируемся=)
cat: Alex1973 пишет: от самый ЗАСЛУЖЕННИЙШИЙ МЕЖДУНАРОДНЕЙШИЙ , который "всех имел" в Чехии, Польше, Румынии и т.д.???????? Или же просто-напросто ПИЗ.......БОЛ???????????? ;-) хватит. кто старое помянет,тому глаз вон
Alex1973: Хорошо, Евгений! ИЗВИНЮСЬ И ВОЗЬМУ СВОИ СЛОВА ОБРАТНО!!!!!!!!!!!! ;-) Только одна просьба!!! Можешь так, для примера, написать свой "личник" (лучший результат) в триатлоне : 1. На "спринте" - ??? 2. На "олимпийке" - ??? 3. На "половинке" - ??? 4. На "железке" - ??? А то ты ведь пишешь "Тренер сбора: Никитин Евгений".....а это НЕ ПРОСТО СЛОВА!!!!!!!!!!!!!! ТРЕНЕР СБОРА - ЭТО ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ СПОРТСМЕН, РАНГОМ НЕ НИЖЕ МАСТЕРА СПОРТА ИЛИ НЕ СПОРТСМЕН, НО ТРЕНЕР ОТ БОГА !!!!!!!!!! И ещё, желательно, чтобы у этого ТРЕНЕРА был опыт работы ИМЕННО ТРЕНЕРОМ и были спортсмены, которые уже показали на соревнованиях ХОТЯ БЫ ДОСТОЙНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!!!!!! Так что, Евгений, ты ответь, ПОЖАЛУЙСТА, на мои вопросы. ТОЛЬКО ПРЕДЕЛЬНО ЧЕСТНО!!!!!!!!! А то ВВОДИТЬ В ЗАБЛУЖДЕНИЕ ЛЮДЕЙ - ЭТО ПОСЛЕДНЕЕ ДЕЛО.....
Alex1973: У меня есть много друзей-триатлетов. Они показывают на многих стартах ОЧЕНЬ КЛАССНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ (Громов Михаил, Крестин Денис, Кривошеев Роман). Но при этом НИКТО НЕ НАЗЫВАЕТ СЕБЯ "ТРЕНЕРОМ СБОРА")))))))))) Потому, что они не имеют на это НИКАКОГО МОРАЛЬНОГО ПРАВА!!!!!!!!!!! Да и ЛИЦЕНЗИИ у них нет на это!!!!!!!!! А ТРЕНЕР - ЭТО ЛИЦЕНЗИРОВАННАЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ!!!!!!!!!! (так, для справки)....
Alex1973: И последнее.... По-поводу твоих УЧЕНИКОВ!!!!!!!!!!! ГЛАВНАЯ ЗАПОВЕДЬ ВРАЧА - НЕ НАВРЕДИ!!!!!!!!!!!!!! так вот, ЕВГЕНИЙ - НЕ НАВРЕДИ!!!!!!!!!!!
beastmachine: 1. На "спринте" - 58.0 на ЭКР в Спб 2. На "олимпийке" - 1.55(57) точно не помню. Чемпионат Финляндии 2 место U23 3. На "половинке" - 5.07 в Висбадене 4. На "железке" - пока не проходил Также неоднократный победитель чемпионатов Спб и Ло по плаванию, победитель пробега "по аллеям политехнического парка" Бронзовый призер Спартакиады молодежи по плаванию на 1500в.с. победитель велогонки Адлер-Сочи в составе команды г.Сочи, победитель World university games. Мастера спорта по плаванию мне не присвоили из-за бумажной волокиты, хотя есть вероятность что осенью я его все таки получу... Опыт работы тренером: 2 года - тренер сборной университета путей сообщения по плаванию, 1 год тренер сборной по многоборьям. 2 человека выполнили КМС, один 1 взрослый разряд. 1 КМС по летнему полиатлону. Год работы с возрастными спортсменами: среди учеников: Победительница Крестецкого триатлона в категории 40-45, 2 финишера Vyborgman 113. Вот вроде пока никому не навредил, травм не было. Сейчас тренирую Бублика по плаванию, посмотрим сколько скинет с 1.20 в Барселоне
Alex1973: Ну результаты на "спринте" и "олимпийке" ОЧЕНЬ ДОСТОЙНЫЕ!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЦА!!!!!!!!!! Если всё так, как ты говоришь - то, по крайней мере, у тебя ЕСТЬ ПРАВО тренировать. А насчёт "Бублика" - так он на "шоссере" зажигает НЕ ПО ДЕЦКИ))))))))) Если научить его плавать нормально, так он многим задницу надерёт))))))))) так что ДЕРЗАЙТЕ!!!!!!! :-) Только БЕЗ ВРАНЬЯ И ПРЕУКРАС.....это никому не нужно...
Alex1973: Alex1973 пишет: ИЗВИНЮСЬ И ВОЗЬМУ СВОИ СЛОВА ОБРАТНО!!!!!!!!!!!! ;-) ПАЦАН СКАЗАЛ - ПАЦАН СДЕЛАЛ!!!! ;-)
USPEX: Alex1973 пишет: у тебя ЕСТЬ ПРАВО тренировать Пардоньте, плиз, но тренировать имеет право человек, у которого в дипломе написано, что ему присвоена квалификация тренера по виду спорта. Всё остальное- от лукавого. Трненер от бога- это явление исключительное. А вот из спортсмена высшей пробы врядли получится хороший тренер, потому как он, в то время, когда люди учатся, сидит на сборах, а если где и числится, то зачёты и экзамены получает точно не за знания. Ещё раз- пардоньте, просто реплика.
Alex1973: Я с тобой, Олег, ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН!!!!!!!!!! Но где в наше время найти ТРЕНЕРА С ДИПЛОМОМ??????? Все серьёзные тренеры работают с ПРОФИКАМИ. А на меня, спортсмена в 38 лет время тратить не будут. Если и будут, то ЗА НЕМАЛЫЕ ДЕНЕЖКИ!!!!!!! Но есть ещё категория молодых начинающих тренеров, которые сами дошли до уровня МС и помогают ЛЮБИТЕЛЯМ и ВЕТЕРАНАМ!!!!!!!! А ПОЧЕМУ НЕТ???????? У них нет диплома тренера, но при этом они МНОГО ЛЕТ отдали ТРИАТЛОНУ, перехлебали тонны хлорированной воды в бассейне, проехали на "шоссерах" десятки тысяч км, пробежали немало..... Они знают СТРУКТУРУ ПОДГОТОВКИ (базовый цикл, интенсивный цикл, подводящий цикл, разгрузочный цикл), они могут правильно подсказать, с какой интенсивностью тренироваться, чтобы ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ, на каком ПУЛЬСЕ, они знают и понимают процессы, которые происходят у нас в организме, когда БОЛЯТ МЫШЦЫ ("закисление") и знают как НЕ ДОПУСКАТЬ ЭТОГО, они ПОМОГАЮТ выбрать ОПТИМАЛЬНЫЕ ОБЪЁМЫ И ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК исходя их возможностей организма того или иного человека........ Если почитать статьи ЮЛИАНА МАЛЫШЕВА (МСМК по триатлону, очень УМНЫЙ СПОРТСМЕН, обладатель "ГРАНТА ДЛЯ ОДАРЁННЫХ СПОРТСМЕНОВ), то можно очень многое для себя черпнуть НОВОЕ И ПОЛЕЗНОЕ!!!!!!!! Так почему бы ТАКИМ РЕБЯТАМ не попробовать себя на поприще ТРЕНЕРСТВА??????????? Я на своём примере могу сказать, что РЕАЛЬНО ЗДОРОВО то, что меня сейчас тренируют ИГОРЬ СЫСОЕВ и ДИМА НОСАРЕВ!!!!!!!!!!! РЕЗУЛЬТАТЫ РАСТУТ, Я САМ ЧУВСТВУЮ, ЧТО НЕ ТОЛЬКО ФУНКЦИЯ, НО И СКОРОСТЬ ВЫРОСЛА!!!!!!!!!!!!!!! А что касаемо Евгения Никитина, то он, конечно, менее профессионален, чем вышеперечисленные мной спортсмены, но У КАЖДОГО ПОСТУШКА СВОЁ СТАДО))))))))))))) И у него, с его слов, есть возрастные ученики, которые достигли определённых УСПЕХОВ!!!!!!!!! И при этом НЕ ПОЛУЧИЛИ СЕРЬЁЗНЫХ ТРАВМ, что очень важно!!!!!!!!!!!! Парень плавает на уровне МС, что уже ЗДОРОВО!!!!!!!! Поскольку ИМЕННО ДЛЯ ВОЗРАСТНЫХ СПОРТСМЕНОВ САМОЕ СЛОЖНОЕ - ПЛАВАНИЕ!!!!!!!!!!!! Я думаю, что ОН НАУЧИТ НЕ ХУЖЕ ТЕРРИ ВАФЛИНА!!!!!!!!))))))) А ДАЖЕ ЛУЧШЕ!!!!!!!!!!!!! :-)
М*П: Но где в наше время найти ТРЕНЕРА С ДИПЛОМОМ??????? Добрый день!!!! Перед вами скромно предстаю я, ТРЕНЕР С ДИПЛОМОМ(Магистр о физической культуре и спорту, специализация - Легкая Атлетика=)) Но пожалуй не скажу кроме этого больше ничего, потому что не в зависимости от того, есть у тебя диплом, или нет, МС ты, или нет....на этом ресурсе тебя разнесут в пух и прах, не оставив ни одного живого места=)
Dokken: beastmachine пишет: 1. На "спринте" - 58.0 на ЭКР в Спб 2. На "олимпийке" - 1.55(57) точно не помню. Чемпионат Финляндии 2 место U23 3. На "половинке" - 5.07 в Висбадене Как то странно выглядят результаты. Приличный результат на олимпийке и такой конфуз на "половинке". Свои результаты принято подтверждать гиперссылками на протоколы. Надеюсь, что успех на тренерском поприще у парня еще впереди, потому что ставить в заслугу победительницу в группе 40-45 лет и двух финишеров в Выборге.... В таком случае, я тоже тренер, потому что подготовил свою жену до уровня финишера в айронмене и 3-х "половинках".
beastmachine: Ну во первых половинка в Висбадене, по горам с набором высоты 1600м где время лидеров 4.20(30) Ну а в заслуги это громко сказано что я поставил, просто привел пример чтобы показать что работаю с возрастными спортсменами. Причем все эти спортсмены достигли этих результатов за 2-3 месяца.
cat: М*П пишет: Но пожалуй не скажу кроме этого больше ничего, потому что не в зависимости от того, есть у тебя диплом, или нет, МС ты, или нет....на этом ресурсе тебя разнесут в пух и прах, не оставив ни одного живого места=) согласен.
IP: cat пишет: согласен. А вам-то чё жаловаться? Вы ж сюда только троллить и заходите.
cat: IP пишет: А вам-то чё жаловаться? я,собственно, не жалуюсь, а выражаю мнение. кроме одной ветки, все мои сообщения адекватны и в русле темы. а вам, пожалуй, надо подучить матчасть click here
michal: М*П пишет: Добрый день!!!! Перед вами скромно предстаю я, ТРЕНЕР С ДИПЛОМОМ(Магистр о физической культуре и спорту, специализация - Легкая Атлетика=)) Но пожалуй не скажу кроме этого больше ничего, потому что не в зависимости от того, есть у тебя диплом, или нет, МС ты, или нет....на этом ресурсе тебя разнесут в пух и прах, не оставив ни одного живого места=) Мне например очень интересно было-бы почитать твои отчеты с соревов, пробегов(поздравляю кстати с недавной победой!). Рассказы о тренях, подготовке да еще проилюстрированные фотками, мне лично очень нравятся. Другое дело, когда люди возрастные с уже сформировавшимися взглядами, и иногда спортивным прошлым, начинают брюзжать))))... Ну то такое, издержки общения с "теми, кому за..."! ))))
IP: cat пишет: я,собственно, не жалуюсь, а выражаю мнение. кроме одной ветки, все мои сообщения адекватны и в русле темы. а вам, пожалуй, надо подучить матчасть То есть, кормить троллей - это не из этой темы?
cat: IP пишет: То есть, кормить троллей - это не из этой темы? я признал,что в одной уже забытой ветке действительно кормил известного всем тролля,но там был больше ответ на откровенное хамство. вот и все. больше мои провокационные посты вы вряд ли найдете.
IP: cat пишет: я признал,что в одной уже забытой ветке действительно кормил известного всем тролля,но там был больше ответ на откровенное хамство. вот и все. больше мои провокационные посты вы вряд ли найдете. А двумя постами выше, вы что ожидали услышать в ответ? Всеобщее согласие на ваше мнение? Тоже самое можно было спросить и у модераторши очередного скандал на этом форуме. Раз в сто лет появляется на этом форуме, чтобы сказануть че-нить, типа: "Да тут одни гавнюки постяться" - и обратно в норку: "А я вся такая белая и пушистая"
cat: IP пишет: А двумя постами выше, вы что ожидали услышать в ответ? Всеобщее согласие на ваше мнение? точно не про то, что "мол, жалуюсь". а форум, наверное, для того и существует, чтобы высказывать свое мнение. понятно, почему в данном интернет-сообществе почти нулевая активность, кроме четырех-пяти человек и модератора почти никто здесь не пишет. Заходят, чтобы посмотреть не устроил ли еще кто-нибудь очередной с..ч
IP: А форум для того и существует, что бы обмениваться информацией, мнениями, спорить, соглашаться, ругаться. Если кто-то боится этих проявлений жизни или не в состоянии аргументировать своё мнение/уметь отстоять свою точку зрения - никто не держит. Слава богу, есть уже места у триатлетов, где все "сладко и гладко".
Dokken: cat пишет: точно не про то, что "мол, жалуюсь". а форум, наверное, для того и существует, чтобы высказывать свое мнение. понятно, почему в данном интернет-сообществе почти нулевая активность, кроме четырех-пяти человек и модератора почти никто здесь не пишет. Заходят, чтобы посмотреть не устроил ли еще кто-нибудь очередной с..ч Разговор в этой теме вообще ушел в другую степь. А разве есть в России другой форум, где активность более высока, чем на этом форуме? Видел трилайфовский сайт, но этот ресурс какой то покореженный, информации - ноль, форум - отсутствует, тексты выкладываются в виде каких то блогов. Создается профессиональная команда... лучше бы создали приличный интернет-ресурс.
Alex1973: Я в своё время общался с людьми на форуме probeg.org (форум легкоатлетов) - нужно было пропиарить МАРАФОН-ЛУЖНИКИ. Там планировалась качественно новая организация, привлечение новых спонсоров и т.д. Правда не всё тогда получилось именно так, как мы хотели, но МАРАФОН-ЛУЖНИКИ 2011 собрал почти в 2 раза больше участников, чем за предыдущий год. Ну и уровень проведения был ГОРАЗДО ВЫШЕ!!!!!!! Но я вот к чему это... ТАКИЕ УРОДЫ СИДЯТ НА ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЙ ФОРУМАХ!!!!!!!!!! ЭТО ЧТО-ТО С ЧЕМ-ТО!!!!!!!!!!!!! Всё воспринимают в штыки. На любое предложение и желание что-то рассказать и пояснить о СТАРТЕ - НЕГАТИВ!!!!!!!! Только один человек там( НИК Forest Gump) помогал мне найти "общий язык" с ЭТИМ БЫДЛОМ!!!!!!!!!!!!! И вот что я подумал. ЧТО ВИД СПОРТА СОБИРАЕТ ВОКРУГ СЕБЯ ОПРЕДЕЛЁННЫХ ЛЮДЕЙ!!!!!!!!!!!!!! То есть ВИД СПОРТА - ПОКАЗАТЕЛЬ, ЛАКМУСОВАЯ БУМАЖКА ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ЭТИМ ВИДОМ ЗАНИМАЮТСЯ!!!!!!!!!!! Я, конечно, не хочу ВСЕХ ПОД ОДНУ ГРЕБЁНКУ!!!!!!!! Но тем не менее. ЛЕГКОАТЛЕТЫ у меня оставили самые НЕПРИЯТНЫЕ впечатления. СБРОД людей, которые в остальных видах спорта не нашли и не смогли бы найти себе применения. ЛЫЖНИКИ - весьма приятные ребята (в общении, да и не глупые в большинстве своём, хотя тоже есть исключения). ВЕЛОГОНЫ - надменные, пафосные личности......У КОГО ВЕЛИК ДОРОЖЕ - ТОТ И ПРАВ))))))))) ПЛОВЦЫ - как-то 50 на 50)))))) У меня, кстати, много ДРУЗЕЙ-ПЛОВЦОВ - ОТЛИЧНЫЕ РЕБЯТА!!!!!!!!! Но попадается такое Г...НО!!!!!!!!!! А ВОТ ВОДНОЕ ПОЛО - НУ ЭТО ПРОСТО НЕТ СЛОВ)))))) У Михи Громова гидрокостюм спиз.....ли из бассейна(пришёл попробовать как он сидит, как в нем плывётся). Оставил на пять минут без присмотра - СПИЗ....ЛИ!!!!!!!!!!!!!! Так вот кто-то из ШАЙКИ ВОТЕРПОЛИСТОВ!!!!!!!! Про них ЛЕГЕНДЫ ХОДЯТ, что всё, что "плохо лежит" - приделывают ноги))))))) Я сам из СЕМЬИ СПОРТИВНОГО ОРИЕНТИРОВАНИЯ!!!!!! Так вот там на 90% ЛЮДИ - ДОБРЫЕ, ОТЗЫВЧИВЫЕ, ПРОСТЫЕ ЛЮДИ БЕЗ "дешёвого понта" (типа я ЧЕМПИОН - А ВЫ ВСЕ Г....НО). В ТРИАТЛОНЕ за почти 7 лет тоже встретил БОЛЬШЕ ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ, ЧЕМ НАОБОРОТ!!!!!!!! Хотя везде есть свои "ПАРШИВЫЕ ОВЦЫ"!!!!!!!!! И также есть ЛЮДИ, КОТОРЫЕ СЧИТАЮТ, ЧТО ВСЁ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ПОКУПАЕТСЯ И ПРОДАЁТСЯ!!!!!!!!! ПРОСТО У ВСЕГО СВОЯ ЦЕНА!!!!!!!!!! Вот они видать ПРИПЛАТИЛИ "котёночку" и М*П - И ТЕ ЛЕЗУТ ИЗ КОЖИ ВОН)))))))))) но это так.....мысли вслух.... Вот хочу задать вопрос ВСЕМ ФОРУМЧАНАМ: КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЛЮДИ С ОПРЕДЕЛЁННЫМ СКЛАДОМ И ЧЕРТАМИ ХАРАКТЕРА СОБИРАЮТСЯ ВОКРУГ ОПРЕДЕЛЁННОГО ВИДА СПОРТА?????????
Alex1973: michal пишет: Мне например очень интересно было-бы почитать твои отчеты с соревов, пробегов(поздравляю кстати с недавной победой!). Рассказы о тренях, подготовке да еще проилюстрированные фотками, мне лично очень нравятся. Другое дело, когда люди возрастные с уже сформировавшимися взглядами, и иногда спортивным прошлым, начинают брюзжать))))... Ну то такое, издержки общения с "теми, кому за..."! )))) МИХА!!!!!!!! Ну ты-то хоть не попадавайся на эту "удочку"!!!!!!!!!! Мы как раз здесь постоянно общаемся и обсуждаем жизнь и новости ТРИАТЛОНА!!!!!!!! А эти, с позволения сказать, "чушкарики" лезут не просто так, а чтобы "поднасрать" ХОРОШЕЙ КОМПАНИИ!!!!!!!!!!!
michal: В наших рядах не так много народу, что-бы "отсекать несогласных". А уж девушек, да еще и способных вваливать "по взрослому" еще меньше. Если появился у человека спонсор в виде экипировки или ... пусть расскажет, главное, что-бы ненавязчиво и не в виде спама))). Если работает человек тренером, пытается что-то сдвинуть с места, то пусть двигает, результаты будут видны на соревах. Что касается "параллельного" сайта, то иногда захожу фотки посмотреть со стартов, есть возможнось у народа колесить по свету -честь и хвала. Но видно сразу, что вобщем-то люди из Москвы и живут они нифига не в России ;). Я и не лезу туда в регистрацию "со свиным рылом"))). Они для меня параллельный мир, интересный, красочный, но не доступный )))). Я не сторонник искать черных кошек в темных комнатах, особенно когда кошек там нет, но регистрацию нормальную, на сайте этом давно нужно было сделать.
полная версия страницы