Форум » Триатлон Мастерс -- конференция » Гидрокостюм vs Бассейн » Ответить
Гидрокостюм vs Бассейн
Grigoriy: Прошу помощи зала в вопросах: 1) Использования гидрокостюма в бассейне ведет ли к его убыстренному износу? 2) Плюсы и минусы от его использования в бассейне? 3) Частота использования гидрокостюма? 4) Очистка/промывка гидрокостюма после тренировки, как и чем?
Ответов - 15
Alex1973: 1. Ничего страшного не будет. Скорее он у тебя порвётся сам по себе, чем "раствориться" под воздействием хлорки)))) 2. В бассейне температура воды обычно от 26 до 28 градусов. При такой воде плавать в гидрике - КОЩУНСТВО!!!!!!!!!!))))) И потом бассейн - это УПРАЖНЕНИЯ, СКОРОСТНЫЕ ОТРЕЗКИ. В гидрокостюме всё это делать - ЕЩЁ БОЛЬШЕЕ КОЩУНСТВО))))) Тело должно ЧУВСТВОВАТЬ ВОДУ!!!!!!! 3. Можешь плавать в гидрике АЭРОБИКУ (заплывы на 2-3 км без остановки в 2/3 соревновательного темпа) один раз в неделю. 4. В ванне, в тёплой воде. Никаких особых средств НЕ НАДО!!!!!!!!!!! А то точно "раствориться" )))).
dba: to Alex У каждого Абрама своя программа: Рома Парамонов в гидре оч. много плавает.
Alex1973: dba пишет: Рома Парамонов в гидре оч. много плавает. Где Рома Парамонов и где плавание????)))) Неудачный пример ты привёл, Коля!!!))) Рома Парамонов без гидры ко дну пойдёт как топор))))
Grigoriy: Леш, спасибо за ответы по всем пунктам :) Я вчера был в гидрике, сегодня без. Да, в гидрике вообще не тонешь и ногами можно не работать ))) Но он дает почувствовать ту скорость, на которую без него сложно выйти не ускоряясь. В целом оцениваю плавание в гидрике в бассейне положительно и скорее всего буду практиковать хотя бы раз в неделю в нем.
Alex1973: Ну да, не больше одного раза в неделю. А то всё таки ПЛАВАНИЕ - это вид спорта, который подразумевает ТЕХНИКУ, ВЫНОСЛИВОСТЬ, БОЛЬШОЙ ОБЪЁМ ЛЁГКИХ и т.д. А ГИДРОКОСТЮМ - можно сравнить с РЕЗИНОВОЙ НАДУВНОЙ БАБОЙ!!!!!!!!! Не надо дарить цветы, ухаживать, говорить комплименты. Просто наполняешь воздухом - И ЕБ.....сколько хошь!!!!!!!!!!!!)))))))))))) Так и гидрик - НИЧЕГО не надо. Ни ногами работать, ни руками, ни техники, ни правильного проноса руки. Как ГА...НО В ПРОПУБИ болтаешься. Единственное оправдание гидрокостюма - это ХОЛОДНАЯ ВОДА и ДЛИННАЯ ДИСТАНЦИЯ В ОТКРЫТОЙ ВОДЕ!!!!!!!!!! Когда вода меньше 18-19гр. , то если плыть долго (30 мин. и больше), то потом очень сложно ехать на велике (судороги, трясучка, долго приходишь в себя). А нужно быстро переодеться, сесть на велик и не просто поехать абы как, а ещё и в пачке удержаться или если длинная дистанция, то на лежаке ехать. А после СИЛЬНОГО ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ ОРГАНИЗМА удержаться на лежаке - НЕ ПРОСТАЯ ЗАДАЧА!!!!!!!!!! В остальных случаях Я ПРОТИВ ГИДРОКОСТЮМА!!!!!!!!!!!! ;-) Мне, если честно, ЗАПАДЛО в бассейне плавать в гидрике. Неловко себя чувствую. Я в Лужниках уже лет 10 плаваю. Всех там знаю. И меня многие пловцы знают. Как-то неудобно. Как будто БЕЗ ТРУСОВ!!!!!!!!!!!))))) Я обычно в гидрике плаваю в гребном канале, в Крылатском. Там такие же дорожки, как в бассейне, только шире, для спортивных байдарок и каноэ. Я по первой (технической) дорожке ШАРАШУ - там байдарки не плавают. А разметка есть (через каждые 250 метров таблички). Вот примерно так....
Alex1973: Кстати, есть ТЕМА!!!!!!!!!!!!!! С 10-15 мая (примерно) можно будет плавать в Гребном канале. Температура должна быть 17-18 гр. Холодновато - но терпимо))))) Если есть желающие - то можно объединиться и один раз в неделю (скажем, в субботу) с утра делать совместные тренировки. Но это только в том случае, если будет НЕ МЕНЬШЕ 17-18 гр. Иначе ОПАСНО для здоровья!!!!!!
KG: ......спасибо Алексею за классную поддержку темы!.... С большим удовольствием читал!
Alex1973: To Kastis : Присоединяйся к группе пловцов в Гребном канале. Буду рад тебя видеть. :-)
KG: .....обязуюсь!....
Grigoriy: Леш, а откуда такая информированность про схожесть гидрокостюма и надувной бабы? ))))) Или профессионал, он во всём профессионал? )))) А про гребной - составлю компанию, как потеплеет!
Alex1973: Grigoriy пишет: Леш, а откуда такая информированность про схожесть гидрокостюма и надувной бабы? Ничего личного)))))))))) так, пришла в голову аллегория)))))) И БАБА и ГИДРИК из резины ЯМОМОТО)))))))))))))
=AA: Grigoriy пишет: 1) Использования гидрокостюма в бассейне ведет ли к его убыстренному износу? 2) Плюсы и минусы от его использования в бассейне? 3) Частота использования гидрокостюма? 4) Очистка/промывка гидрокостюма после тренировки, как и чем? 1 & 4 : Да, в теории ведёт к износу. На практике см. п.3 Промывается под душем / в ванной обычной водой из под крана. 2- : Какие "-"? В бассейне либо тренируются, либо купаются в своё удовольствие. И в том, и в том случае гидрокостюм ihmo лишний. Для подъема корпуса используют колобашку, доску или бублик. Для усиления нагрузки на руки - лопатки. Для того что бы "приноровиться" к костюму вообще ihmo нужно 0-1 тренировки. К конкретному - 1 раз надеть и чуть-чуть проплыть, узнать твой ли размер. 2+ : Какие "+"? Э-эээ... говорят, некоторые политики носят туфли на высоком каблуке. Это видимо неудобно, но пара лишних см... Пожалуй весомый плюс, чтоб юзать постоянно?)) 3 : Как часто? - На соревнованиях когда холодная вода - Просто так на открытой воде когда холоднее 15-16-17 - Когда у тебя на руках оказался какой-то новый костюм, и ты хочешь узнать твой ли размер, или просто попробовать (чтоб в 101ый раз убедиться, что ничего нового не придумали)
medved: усем привет) готов присоединиться к заплывам на надувных бабах ямамомто в гр ебном канале. можно по субботам, только желательно в 9-10, а то в 12 вроде снова на малом велокольце проводят гонку-тренировку
Alex1973: medved пишет: готов присоединиться к заплывам на надувных бабах ямамомто в гр ебном канале. Серёга! Я ЗА! Давайте в субботу 18 мая в 10-00 на гребном канале (там, где обычно расположена "транзитка" в спринт-триатлоне). Заплыв на 2 км. Я жену с дочкой привезу - будут засекать время на берегу и заодно за вещами присмотрят. Всем, кому интересно - приезжайте. Откроем сезон плавания в открытой воде! А сразу после этого все на вело гонку-тренировку на малом кольце.
iFelix: +1 Я готов вместе поплавать, покататься.
полная версия страницы